PARQUE JD FELICIDADE

A pista de 600 metros fica na parte externa do parque e é cimentada. Boa vegetação lateral e um playground no centro para as crianças. Praticamente plana, com uma pequena subida.  Saiba mais clicando aqui.

PARQUE CIDADE DE TORONTO

A pista vai de um lado a outro do parque, ligadas por uma trilha e uma ponte de madeira sobre o lago reformada em 2019. Há escadas nos dois lados, muito verde, com o chão de terra e pedras, mas de fácil uso para qualquer idade. Saiba mais clicando aqui.

PARQUE SÃO DOMINGOS

O parque é grande e tem uma variação no relevo. A entrada principal fica na parte mais alta, e conforme vai se andando, qualquer que seja a direção das várias opções de pista em grande parte cimentada, vai se descendo. Saiba mais clicando aqui.

PARQUE JACINTHO ALBERTO

A pista é cimentada na maior parte do trajeto, tem opção de uma grande escadaria com corrimão e piso antiderrapante. Grande área verde, percurso com subidas e descidas médias, mas totalmente amigável.  Saiba mais clicando aqui.

PARQUE DO JARAGUÁ

Não há um começo nem fim oficial, mas existem vários caminhos dentro do parque com trechos alternados de pedra, terra e cimento, em alguns trechos parece uma trilha. Não há grandes subidas ou descidas.  Saiba mais clicando aqui.

TRILHAS DO PICO

Três excelentes opções em tamanho, esforço e visual, sem contar as mini-trilhas ao redor do parque. Melhores dias: se quer sossego, de semana pela manhã; se quer movimento, finais de semana e feriados à tarde. Saiba mais clicando aqui.

CITY AMÉRICA

Ruas com subidas, descidas e grandes retas planas, perfeito para andar ou correr principalmente ao redor do parque Cidade de Toronto, mas as calçadas são totalmente irregulares. Todos os dias. Veja mais fotos clicando aqui 

PICO DO JARAGUÁ

O visual deslumbrante da mata atlântica e o ar puro amenizam a subida de 4,5 km pelo asfalto. Puxado, mas vale a pena, e lá em cima ainda tem os 247 degraus para chegar nas antena principal. Saiba mais clicando aqui.

CALÇADA DA AV DO ANASTÁCIO

A calçada sobre o canteiro de árvores que divide a avenida do Anastácio virou uma pista de caminhada com 2,1 km que começa em frente ao Condomínio Montana's Garden e termina depois do banco Itaú.

AV EDGARD FACÓ

A pista no canteiro central é grande, mas divide espaço com bicicletas, corredores e pessoas do dia-a-dia, além da poluição dos ônibus e carros dos dois lados. Tem 1.400 m e os melhores dias são os domingos e feriados até as 8 h da manhã.  

AV. RAIMUNDO P. DE MAGALHÃES

Pequena pista entre a avenida e a rodovia dos Bandeirantes no trecho da lombada eletrônica e colégio Ermano Marchetti tem 620 metros. Todos os dias tem pouco movimento.

As ruas da região central da cidade de São Paulo ficam mais animadas às quintas-feiras, a partir das 20 h. De 50 a 100 pessoas participam todas as semanas do projeto Caminhada Noturna, que promove um percurso cultural e gratuito, de duas horas, pelas imediações do Teatro Municipal - seu ponto de início e fim. Clique no banner e conheça.